Thailändsk massage, eller Nuad Phaen Boran, är massage i Thailändsk stil som grundar sig i traditionell Thailändsk medicin, men har också hämtat inspiration från gamla ayurvediska traditioner i Indien och från andra länder i Sydostasien. Massagen utförs vanligtvis med mottagaren i liggande läge, på matta eller madrass. Till skillnad från många andra varianter inte med någon typ av olja.

Massagemetoden inkluderar akupressur och tryck på nästan alla kroppsdelar, efter s.k. ”Sen”-linjer, samt böjning eller sträckning. ”Sen”-linjer är jämförbara med de kinesiska meridianlinjerna – ett koncept som inbegriper kroppens reaktion på att applicera tryck längs energilinjer.

Att genomgå thailändsk massage är en härlig upplevelse. Psykologiskt kan det vara en stor stresslösare. Fysiologiskt får din kropp stimulering, vilket leder till bättre flexibilitet. Massage förbättrar även funktionen i muskler och leder, liksom cirkulationssystemet, mag- och andningssystemet.
Enligt traditionen har massagen en andlig effekt som sägs utveckla ditt känsloliv och hjälpa till att bekämpa sjukdomar. I Thailand tillskrivs senlinjerna stor betydelse i att hålla en person frisk och full av energi. Thaimassagens främsta mål är därför att låsa upp eller justera om de här energilinjerna i den mänskliga kroppen.